ムーミン・シータとは、『瞑想シータ』のスペシャルコースで、【瞑想シータ40分+そのままの状態で40分お過ごしいただく→瞑想シータ10分】というコースです。瞑想シータを受けて、脳波がシータ派になった状態で40分ゆったりとお過ごしいただきます。この40分は、質の高い瞑想をしている状態です。ぐっすり寝た…と感じる方もいらっしゃいますし、意識のある方もいらっしゃいます。今抱えている問題への解決策が浮かんだり、自分の理想とするビジョンが見えたりもします。進路に悩んでいる方、経営者の方、忙しい日常でなかなか自分と向き合う時間が取れない方にオススメです。